我性格比较内向，上课时很少举手回答问题，人多也不敢大声说话，现在要出国留学了，新环境我要怎么适应？心理很害怕，不知道美国课堂是什么情况？美国学校是不是有很多讨论课？我该怎么办？

在美国大学考试分数决不是唯一尺度，学生思考能力的提高是评判学习效果重要指标。学生需要有质疑能力，需要参与讨论发表自己的看法。如果你多参与讨论，这种恐惧的心理就会克服，不过最重要的还是你过了自己那一关。